När man är van vid LCHF mat och ska testa att kombinera 5:2 och LCHF så blir det lite konstigt med tanke på att det du får äta i 5:2 går rakt emot allt som man är van vid med LCHF. Allt ska vara lågkalori med andra ord rätt högt i kolhydrater, det fuckar med min hjärna. Sen att man är så jävla hungrig i slutet av dagen är helt sjukt. Det hjälper kanske inte att jag sitter och kollar recept inför vad jag vill ha till mat imorgon, som är en vanlig lchf dag. Haha, jaja, är man hungrig så är man.
Men jag har hållt mig till 500 kcal idag iallafall.
Vågen står fortfarande still på 75. Jag måste komma igång bättre så jag kan vara lite mindre till London iallafall. Har tränat några gånger på gym med Clara, fast inte tillräckligt för att det ska göra någon skillnad, men det var skönt att köra lite iallafall, ska skaffa medlemskap så fort jag har råd så jag kan börja träna på riktigt. Så fort den nedrans snön försvinner ska jag börja springa med min finfina husky igen också. Just nu håller vi oss till att flumma omkring i snön tillsammans och leka, vilket också bränner kalorier men kanske inte så mycket man hade velat.
Peace out!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar