En kompis till mig undrade hur jag ska göra i jul, vad jag ska unna mig och vad ska jag äta om jag, även under jul, ska äta enligt lchf. Det är ju ändå Jul en gång om året och då borde man unna sig tyckte han. Men jag har bestämt mig för att inte bryta mina vanor när jag är så otroligt nära mina mål. Sist jag var så nära och fick för mig att jag kunde kontrollera mig själv, mitt sockerberoende och unna mig bara lite tårta, lite bröd, så trappades det upp något enormt och min kropp skrek efter alla kolhydrater jag nekade min kropp i fyra månader.
Så mitt svar är: Nej, jag tänker inte unna mig saker i Jul och jag tänker fortsätta med det jag håller på med.
Speciellt när jag hittade på ett svingott recept på mjuk pepparkaka till Jul som är helt lchf. Sen tänkte jag försöka mig på sockerfri lchf glögg också. I'll keep you updated!
Jag medger att jag kommer sakna dom underbart goda tomteskummen som kommer varje jul, men dom är inte värt att förstöra!
Har nu hållt mig ett halvt år till LCHF och har tio kilo kvar!!! Woop woop!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar