Update: Den här veckan har jag alltså totalt gått ner 4.5 kg. Det är antagligen mycket vatten och grejor, men det skiter jag i. Jag känner mig mindre svullen och äcklig och det känns som att jag orkar mer och är gladare.
Jag funderar på om jag alltid varit glutenintolerant, för jag blir så jäkla seg av det och får alltid ont i magen, aja, det behöver jag inte oroa mig om nu ändå!
Vecka 2 så ska jag börja träna också, för att fortsätta gå ner så effektivt som möjligt.
Sen ska jag försöka införskaffa kokosmjöl, mandelmjöl och/eller sojamjöl. Vet inte vad som är mest effektivt, men jag vet att sojamjöl är väll den ingrediensen som är minst farlig för min kille, så det är nog helst det jag satsar på, för annars kan han inte ens vara i lägenheten om jag bakar någonting.
Vi får se! Annars gör jag bara hemmagjord stevia glass istället.
Ciao!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar